Jan 29, 2025
Entdecken Sie Mallorcas Johannisbrot, ein Superfood mit tiefen Wurzeln
- Von
Laura Pott
Entdecken Sie Mallorcas Johannisbrot, ein Superfood mit tiefen Wurzeln
Jan 29, 2025
by
Laura Pott
Entdecken Sie Mallorcas Johannisbrot, ein Superfood mit tiefen Wurzeln
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Laura Pott
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Jan 29, 2025
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Laura Pott
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Jan 29, 2025
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Laura Pott
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Entdecken Sie Mallorcas Johannisbrot, ein Superfood mit tiefen Wurzeln
Jan 29, 2025
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Laura Pott
Foto mit freundlicher Genehmigung von Es Garrover
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ährend Sie um die Insel gefahren sind, sind Sie vielleicht an diesen Bäumen vorbeigekommen, ohne darüber nachzudenken. Ein kräftiger Stamm und dichtes immergrünes Laub, geschmückt mit langen, dunkelbraunen Schoten, die wie Ornamente herabhängen. Johannisbrot, vor Ort als „Garrova“ bekannt, ist ein integraler Bestandteil der mallorquinischen Landschaft. Johannisbrot wird nicht nur wegen seiner Anpassungsfähigkeit an das trockene Terrain und das mediterrane Klima geschätzt, sondern auch wegen seiner Vielseitigkeit. Er hat das landwirtschaftliche und kulinarische Erbe der Insel geprägt.

Der im Mittelmeerraum beheimatete Johannisbrotbaum ist tief in der mallorquinischen Geschichte und Kultur verwurzelt. Traditionell waren seine Hülsen in Zeiten der Knappheit eine wichtige Nahrungsquelle und versorgten das Vieh mit Nahrung. Die Widerstandsfähigkeit des Baumes machte ihn zu einer zuverlässigen Nutzpflanze, insbesondere in den trockeneren Regionen der Insel. Heute findet Johannisbrot in der modernen Küche und in nachhaltigen Praktiken ein neues Leben, da er in der Landwirtschaft Mallorcas eine wichtige Rolle spielt. Die Johannisbrotbäume tragen zum Bodenschutz bei, verhindern Erosion und tragen so zur Gesundheit der Umwelt der Insel bei. Landwirte schätzen Johannisbrot wegen seiner pflegeleichten und trockenheitsresistenten Eigenschaften. Die wachsende Nachfrage nach natürlichen und gesunden Produkten in den letzten Jahren weckt nun auch weltweit ein erneutes Interesse am Anbau und am wirtschaftlichen Potenzial von Johannisbrot.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Es Garrover
Foto mit freundlicher Genehmigung von Es Garrover
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n der Regel erfolgt die Johannisbroternte auf Mallorca vom Spätsommer bis zum Frühherbst, normalerweise zwischen August und Oktober. Der Zeitpunkt der Ernte ist entscheidend, um sicherzustellen, dass die Johannisbrotschoten von bester Qualität für die Verarbeitung zu Produkten verwendet werden. Traditionell versammeln sich Landwirte und Familien, um die reifen, dunkelbraunen Schoten von Hand zu sammeln, wobei oft lange Stangen verwendet werden, um sie von den Bäumen zu schütteln. Eine Gemeinschaftsaktivität, die nicht nur das Sammeln der Schoten sicherstellt, sondern auch die kulturellen Verbindungen stärkt. Manchmal kauen die Einheimischen während einer Pause die „Garrovas“ als süßen Lieblingssnack. Nach der Ernte werden die Schoten getrocknet, um die Feuchtigkeit zu reduzieren, ihre Süße zu verbessern und sie für die Verarbeitung zu verschiedenen Produkten vorzubereiten.

Von süßen Leckereien bis hin zu herzhaften Innovationen haben Johannisbrotkronen ihren Weg in die Küchen und insbesondere in die mallorquinische Gastronomie gefunden. Sie bieten einen natürlich süßen Geschmack und einen reichen, schokoladenähnlichen Geschmack. Auf der Insel wird Johannisbrot häufig in Desserts verwendet, wie zum Beispiel „Gató de Garrova“, einem saftigen Kuchen, der den einzigartigen Geschmack hervorhebt. Johannisbrotsirup, bekannt als „sirope de garrova“, wird über das Gebäck geträufelt und verleiht ihm Tiefe und Süße. Die Vielseitigkeit von Johannisbrot erstreckt sich auch auf Getränke, wobei Johannisbrotaufgüsse und sogar Kaffeeersatz bei Einheimischen und Besuchern gleichermaßen an Beliebtheit gewinnen.

„In den letzten Jahren hat der nährstoffreiche Johannisbrot auch als Superfood Anerkennung gefunden, das für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Johannisbrot ist reich an Ballaststoffen und essentiellen Mineralien wie Calcium und Kalium. Es unterstützt die Gesundheit der Verdauung und bietet eine Alternative zu Schokolade.“
Foto mit freundlicher Genehmigung von Es Garrover
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