Dec 16, 2024
Tartas de ciruela y ganache de chocolate
- By
Anita Nova
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Anita Nova
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Un postre navideño saludable e indulgente para nutrir tu alma
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Tartas de ciruela y ganache de chocolate
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Anita Nova
S

e sabe desde la antigüedad que los sentidos son puertas de entrada a nuestro corazón, el hogar de nuestra alma, conectados a nuestros órganos vitales y nuestras emociones. Para saborear de verdad una comida hay que activar todos los sentidos. La visión de colores vibrantes en un plato, el seductor aroma de las especias, la textura crujiente de un bocado fresco, la sinfonía de sabores en la lengua: todo esto evoca una experiencia que rara vez está tan presente en otros aspectos de la vida, y hay muchas maneras de sacar provecho de ello y, quizás, añadir más calidad a nuestra vida.

Un bocado de un postre de chocolate, por ejemplo, no es solo comer un postre, sino que podría considerarse una rica experiencia meditativa. El sabor agridulce del chocolate, los profundos matices de pistacho con sabor a nuez, la suave acidez de las ciruelas, el brillo y la ralladura de la cáscara de naranja: cada capa es un recordatorio de que la alegría se encuentra en los detalles, en los placeres sutiles.

Este rico y cremoso postre tiene un equilibrio perfecto entre chocolate, base de nueces y un toque sorprendentemente eufórico de sabor invernal a canela y naranja. Al crear una receta de invierno, tengo en cuenta algunos elementos esenciales. En primer lugar, proporcionar una calidad cálida y nutritiva, que se consigue mezclando la rica calidez del chocolate negro con la naranja. En segundo lugar, utilizar ingredientes que estén profundamente relacionados con la estación invernal, como la canela, los frutos secos y las naranjas. La ralladura fresca de cítricos es mi forma favorita de aromatizar. La base cremosa de leche de coco de la ganache la hace lujosamente suave, a la vez que es totalmente vegetal y naturalmente libre de gluten. Es una receta de postre sencilla para la temporada navideña que se siente abundante y exquisita.

No dudes en jugar con los ingredientes. Algunas opciones pueden ser: arándanos, cáscara de naranja, pistachos, chocolate rallado, un chorrito de mantequilla de frutos secos o más fruta fresca.

Tartas de ciruela y ganache de chocolate
Varios postres de Anita

Tartas de ciruela y ganache de chocolate

Porciones: 6 a 8 (según el diámetro de los moldes para tartas o magdalenas)

Ingredientes

Para la base

1 taza/180 g de ciruelas secas, blandas (sustituya la sal por dátiles Medjool)

2/3 taza/150 g de anacardos crudos

1/4 taza/50 g de pistachos crudos o tostados

1 cucharada de aceite de coco o manteca de cacao derretida

1 cucharadita de canela

1 cucharadita de cáscara de naranja recién rallada

1/4 cucharadita de jengibre

pizca de clavo

pizca de sal marina/hojuelas saladas

Para el ganache

1/3 de taza (80 ml) de leche de coco entera

1 taza (160 g) de chocolate negro vegano picado

3 cucharadas de sirope de arce

1 cucharadita de extracto de vainilla o una pizca de vainilla bourbon en polvo

1/2 cucharadita de canela

pizca de sal marina/hojuelas saladas

Instrucciones

Derrita el aceite de coco o la manteca de cacao y déjelo a un lado. Mezcle los anacardos y los pistachos en un procesador de alimentos o en una licuadora de alta velocidad. Pulse hasta que las nueces se descompongan y adquieran una textura gruesa parecida a una miga. Evite mezclar demasiado. Agregue las ciruelas secas, asegúrese de que estén sin hueso. Agregue el aceite de coco derretido o la manteca de cacao, la canela, el jengibre molido, el clavo, la ralladura de naranja y una pizca de sal marina. Mezcle hasta que la mezcla forme una masa pegajosa y cohesiva. También puedes hacerlo a mano si las ciruelas están lo suficientemente jugosas.

Forme la base dividiendo primero la mezcla en porciones iguales según la cantidad de minitartas que esté preparando. Presiona la masa firmemente contra el fondo y los lados de los moldes de silicona para minitartas, tartaletas o moldes de silicona para magdalenas para crear una capa base uniforme. Compacta bien la mezcla para asegurarte de que se mantenga unida. Coloca los moldes en la nevera o el congelador durante al menos 10 a 15 minutos para que se endurezcan mientras preparas el relleno de ganache.

Coloca el chocolate negro picado en un bol resistente al calor. Derrítelo suavemente a baño maría. Reserva y deja que el chocolate se enfríe un poco. Agrega poco a poco la leche de coco y revuelve suavemente hasta que esté bien incorporada. Endulce con el sirope de arce y añada las especias: vainilla, canela, ralladura de naranja y una pizca de sal marina. Revuelva suavemente. La mezcla debe quedar suave y cremosa.

Divida la mousse en los moldes para tartas frías. Refrigera durante al menos 30 minutos o hasta que cuaje y se enfríe.

Antes de servir, decore con una pizca de sus ingredientes preferidos. ¡Buen beneficio!

Puedes guardar las tartas en la nevera hasta una o dos semanas.

foodbyanita.com

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